TUINA – WAS IST CHINESISCHE HEILMASSAGE?

Du denkst bei chinesischer Medizin (TCM) vielleicht an Akupunktur oder QiGong-Übungen, aber es gibt auch eine Massageform, die nach den Prinzipien der TCM angewendet wird. Eine besondere Diagnoseart und unterschiedliche Griffe machen den Unterschied zu einer klassischen Massage aus, die du wahrscheinlich kennst.

Die Wirksamkeit von Tuina, beruht darauf, dass durch Reiben, Ziehen, Klopfen und andere Techniken wieder Ausgleich in das Energiesystem, die Meridiane, gebracht wird

Die TCM blickt auf Jahrtausende von Erfahrung zurück, die auf einem ganzheitlichen Weltbild beruht. Ein Teil davon ist das Yin und Yang, von dem du sicherlich schön gehört hast und dessen Zeichen du schon kennst.

Darum wissen wir heute, dass Emotionen und äussere Bedingungen sich auf unser körperliches Wohlbefinden und die Gesundheit auswirken und vor allem, wie die Zusammenhänge sind.

Darum ist die Tuina nicht nur für deinen Körper, sondern auch für deine Seele gesund – egal, ob du schon Symptome hast, oder zum Glück nicht.

Was wir heute einen „gesunden Lebensstil“ nennen oder im abendländischen Raum als „Salutogenese“ bekannt war, ist nichts anderes als Prävention, also Vorbeugung.

Durch die verschiedenen Griffe und Ausstreichungen erreicht man in der Tuina, dass Blockaden gelöst werden und damit auch bereits bestehende Schmerzen sich auflösen können. Dein ganzes Energiesystem profitiert von der Harmonisierung der Meridiane, denn sie sind die Leitbahnen für die Energie im Körper.

Für die Behandlung empfiehlt sich entweder dünne, lockere Kleidung oder den Oberkörper und die Beine bis zum Knie frei zu machen.

Aber das Wichtigste ist, dass ich neben der fachlichen Kompetenz auch ein entspannendes Ambiente und ein gutes Gesprächsklima bieten kann.

… und eines ist sicher: rechtzeitig und regelmässig etwas für dein System zu tun, wird deine Lebensqualität verbessern☺

Deine Astrid