MEIN THERAPIEANGEBOT
Alles beginnt mit einem ersten Gespräch, in dem du mir dein Anliegen und aktuelle Situation beschreibst. Ich versuche mit dir gemeinsam zu ergründen, wie deine Energie und Gesamtsituation sind und welche Ungleichgewichte und Disharmonien vorliegen, um die geeignete Behandlung zu finden.
Das kann auf der körperlichen Ebene sein, wenn es sich z.B. um Unfallfolgen oder Krankheit handelt oder auf der seelischen Ebene, durch herausfordernde Lebenssituationen. Meist spielt beides zusammen.
Davon und vom Verlauf der Behandlungen und deiner Heilungsreaktion hängt die voraussichtliche Anzahl der Sitzungen ab.
Manches braucht 1-2 x pro Woche eine manuelle Behandlung, anderes 1-2 x pro Jahr ein homöopathisches Mittel.
Fussreflexzonenmassage (FRZ)
Klassische Reflexzonenmassage
Reflexzonen-Lymphdrainage
Psychozonen-Massage
Die Wirkungsweise der Reflexzonenmassage beruht darauf, dass sich der ganze Körper im Fuss spiegelt und sich durch unterschiedliche Methoden alle Körperstrukturen erreichen lassen.
Durch klassische FRZ-Massage: Unterstützung schwacher Organe, z.B. Nervensystem, Verdauungstrakt, Urogenitalsystem, Atemwege, uvm
Durch Lymphdrainage über den Fuss: bei Stauungs- oder Völlegefühl im Körper, Postoperativ zur Beschleunigung von Heilungsvorgängen, uvm
Psychozonenmassage zur Behandlung von Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, psychischen Ungleichgewichten, Abhängigkeiten uvm
Neben den genannten Anwendungsbereichen ist die FRZ auch zur Prävention und im Wellnessbereich aus gutem Grund sehr beliebt. Sie entspannt und erdet und für Menschen jeden Alters geeignet.
Weitere Informationen zu Reflexzonenmassage im Allgemeinen findest du z.B. bei «Reflexsuisse» «hier»
KOREANISCHE HANDTHERAPIE (KHT)
Reflexzonenmassage
Akupressur der Meridiane
Wärmebehandlung
Mit der Koreanischen Handtherapie (KHT) wird ebenfalls der ganze Körper behandelt – nicht nur die Hand – und sie bietet gegenüber der Fussmassage folgende zusätzliche Möglichkeiten:
es kann wie in der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM/Akupunktur) über bestimmte Energie-Meridiane behandelt werden
durch Wärmebehandlung (Moxibustion) kann Energie zugeführt werden, die das Immunsystem und die allgemeine körperliche Gesundheit unterstützt
du bekommst einfache Anleitungen zur Selbstmassage mit nach Hause
es kann in sitzender Position behandelt werden, falls man aus körperlichen Gründen nicht auf die Massageliege kann
man muss nicht einmal die Füsse «entkleiden»
Auch diese Methode ist für jedes Alter geeignet, aber ich wende sie besonders gerne bei betagteren Personen, oder solchen mit eingeschränkter Mobilität an.
Mehr zu der Koreanischen Handtherapie findest du in meinem Blog-Artikel «hier» (Button)
TUINA – CHINESISCHE HEILMASSAGE
Massage für den Bewegungsapparat
Entspannung für Körper und Seele
Akupressur und Wärmebehandlung
Durch diese traditionelle chinesische Massageform wird der Energiefluss im Körper wieder harmonisiert, wenn durch besondere Belastungen Blockaden entstanden sind, die Schmerzen verursachen. Diese manifestieren sich häufig im Bewegungsapparat, zum Beispiel
Nackenschmerzen und Muskelverspannungen
Ischias / Hexenschuss
Verletzungen
Narben
Angewendet werden verschiedene Techniken wie Druck, Reiben, Streichen, Klopfen, Klatschen, aber auch die Wärmebehandlung (Moxibustion), Schröpfen oder GuaSha (eine Reibetechnik an der Haut), um nach Möglichkeit die ungehinderte Beweglichkeit wieder herzustellen.
Mehr zu Tuina findest du in meinem Blog-Artikel «hier»
HOMÖOPATHIE
So individuell wie du und deine Situation
Akute bis chronische Symptome und Beschwerden
Von innen nach aussen gesunden
Nach einem ersten Gespräch von ca. 1 ½ Stunden ermittle ich in den darauffolgenden Tagen jenes Mittel, das deine spezielle Situation, Beschwerden und Umstände bestmöglich erfasst.
Je nach weiterem Verlauf deines Befindens wird das homöopathische Mittel angepasst. Die Häufigkeit der Anpassung und Folgegespräche hängt von der Ausgangssituation ab.
Es kommen homöopathische Mittel zum Einsatz, die grösstenteils aus Pflanzen, Mineralien oder Metallen hergestellt sind.
Sie aktivieren die Selbstheilungskräfte des Menschen auf allen Ebenen und wirken auf feinstofflicher Ebene.
Weitere Informationen zur Homöopathie findest du z.B. bei Homöopathie Schweiz «hier»
NATURHEILKUNDE
Seit Jahrtausenden bewährt
Kombinierbar mit verschiedenen Therapieformen
«Salutogenese» – was dich gesund hält
«Gegen alles ist ein Kraut gewachsen» – die Kraft von Mutter Erde
Die Kräuterheilkunde ist heute nur eine der Methoden innerhalb der Naturheilkunde. Früher war sie Grundlage von Hausmitteln und Klostermedizin und auch heute nutzen wir die Kraft der ganzen Pflanzen mit ihrem ganzen Wesen und den komplexen Zusammensetzungen von Wirkstoffen.
Die unterschiedlichen Pflanzenpräparate wirken durch verschiedene Herstellungsprozesse in verschiedener Weise.
Einige davon sind:
Teemischungen (aus heimischen Pflanzen)
Urtinkturen
Gemmotherapie (Mazerate aus Pflanzenknospen)
Anthroposophische Heilmittel
Auch Empfehlungen zu Ernährung und Lebensstil gehören hier dazu.
Alles, was dich im Prozess des Gesundwerdens aber auch Gesundbleibens individuell unterstützen kann. Heute nennt man das wieder «Salutogenese».
Mehr zu naturheilkundlichen Themen und Gedankenanstösse zur Gesunderhaltung findest du in meinen Blog-Artikeln